Η Μαρία Ιωάννου για την ψυχοθεραπεία και τους ρόλους που υποδυόμαστε στην καθημερινότητα

Σε συνέντευξη που δημοσιεύτηκε στις 22 Οκτωβρίου 2026, η ψυχοθεραπεύτρια και δραματοθεραπεύτρια Μαρία Ιωάννου αναλύει τις ψυχολογικές προκλήσεις της σύγχρονης ζωής. Υπογραμμίζει την τάση των ατόμων να υιοθετούν άκαμπτους ρόλους, όπως το να φαίνονται συνεχώς επιτυχημένοι, δυνατοί ή ευτυχισμένοι, προκειμένου να ανταποκριθούν στις κοινωνικές προσδοκίες, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια της ταυτότητας του εαυτού.

Η Ιωάννου εξηγεί ότι η πίεση για τη διατήρηση αυτών των προσωπείων λειτουργεί ως αμυντικός μηχανισμός απέναντι στην ευαλωτότητα. Σύμφωνα με την προσέγγισή της, η ανθρώπινη ψυχή δεν υπακούει σε άκαμπτους κανόνες ή έτοιμες λύσεις. Αντίθετα, η θεραπεία απαιτεί έναν ειδικό χώρο που χαρακτηρίζεται από ασφάλεια, χρόνο και ειλικρίνεια, προκειμένου να αντιμετωπιστούν τα προσωπικά τραύματα, τα ανθυγιεινά πρότυπα σχέσεων και οι συναισθηματικές άμυνες.

Τελικά, η θεραπεύτρια τονίζει ότι, ενώ η κοινωνία απαιτεί μια συνεχή παράσταση, η πραγματική προσωπική ανάπτυξη έγκειται στην αποδοχή των ευαλωτοτήτων κάποιου και όχι στην απόκρυψή τους. Η συζήτηση λειτουργεί ως σχόλιο για τη δυσκολία εγκατάλειψης αυτών των κοινωνικών ρόλων και τη σημασία της αυτοπαρατήρησης σε μια εποχή που επιβραβεύει την εξωτερική εμφάνιση έναντι της εσωτερικής αυθεντικότητας.